Horsens Golfklub  
 
Print

Junior

Cup Turnering's Træning i Horsens Golfklub

fredag d. 24. august 2012 kl. 09:40


Regler for, hvordan du får point til Træning.

Se ranglisten på juniortavlen!

 

1) Deltage i træningen, 2 point.

2) Være med i Cup Turnering til træning (se Rangliste)

2) Lave individuelle øvelser.  2 point. A – G, en gang pr, træning.

    A. 9 hullers putning max 20 slag.

    B. Slå en spand bolde på rangen. Husk, slå efter forskellige mål!

    C. Lave fysisk øvelse. (spørg træner)

    D. Indspil 2 bolde, skal i hul. Min 5 meter fra hul.

    E. Bunkerslag, 5 bolde skal på greenen, ikke i træk.

    F. Pitch, 25 eller 50 meter, 5 bolde på greenen, ikke i træk.

    G. En runde på par 2 banen.

3) Tage en ven med til træning og putte 9 huller. 5 point. 1 pr. uge.

4) Check facebook og se hvordan du kan få bonuspoint.

    NB! Det er ikke til hver træning, vi har Cup Turnering.


 

Regler for point træning, kun for sandkasse holdene.
Se ranglisten på juniortavlen!       

 

1)   Deltage i træningen, 2 point. Tag en ven med, 5 point.

2)   Putte øvelse, 1 meter i hul 1 point, 2 meter, osv.

3)   Indspil, 1 bold indenfor 1 meter cirkel, 2 point.

4)   Lange inspil, 25 meter, 30 meter, osv 1 bold på green 2 point.

5)   Bunkerslag, 1 bold på greenen, 2 point.

6)   Lange slag, efter mål (spørg træner) 2 point. På range.

7)   En runde på par 2 banen, 5 point.

8)   Regel gåtur på par 3 banen, med træner 5 point.

9)   Lave fysisk øvelse, 2 point (træner viser øvelse)

10)  En gang imellem, vil der være mulighed for bonuspoint?

11)  Husk at få jeres navn og medl nr, skrevet op til træning.

 

Med venlig hilsen

Træner, Jan Rasmussen

Tlf. 2517 8636

elsejan@stofanet.dk